Dance Bikin Perut kita Kencang

Penampilan memang bukan hal yang utama, tetapi terkadang kita perlu memperhatikan penampilan kita agar terlihat sedikit lebih baik dan sesuai suasana saat itu. Begitu pula dengan bentuk tubuh engga sedikit orang yang kurang percaya diri akan bentuk tubuhnya sendiri, banyak deh alasannya mulai dari kelebihan bobot, kurang langsing, dsb. 

Bagi temen-temen yang engga suka atau males buat pergi ke tempat fitnes temen-temen bisa latian dance aja sendiri dirumah, seperti shuffle dance, break dance, dll. Selain bergerak dance juga dapat memompa endorfin ke otak, yaitu hormon yang membuat orang merasa bahagia (lebih baik dari pada ng'drug kan). Dance adalah salah satu cara yang asyik dan menyenangkan agar tubuh kita tetap sehat, selain itu dance juga dapat membuat perut kita terasa kencang lho.




Oke guyss, let's move..
Cool and Dance !!!